Jakie badania wykonać raz w roku?
Lekarze i nie tylko mówią wiele o profilaktyce. To właśnie ona, w postaci badań profilaktycznych może nas uchronić w życiu przed poważnymi chorobami. Wykonując regularnie profilaktyczne badania, można uchronić swoje życie i zdrowie. Organizm każdego z nas - kobiety i mężczyzny ma nieco inne potrzeby. Kobiety powinny pamiętać o wielu profilaktycznych badaniach, koniecznych do wykonania minimum raz w roku, a i częściej nie zaszkodzi.
Kobiety na pewno muszą pamiętać o regularnych wizytach u ginekologa. Niektórym paniom wydaje się, że jeśli nie przyjmują antykoncepcji, czy nie planują dzieci, to nie muszą odwiedzać ginekologa. Nic bardziej mylnego. Każda dojrzała kobieta, powinna co najmniej raz w roku pojawić się na wizycie u lekarza. Przede wszystkim, minimum raz w roku powinna zostać wykonana cytologia. To bardzo ważne badanie, które pozwala na wykrycie nowotworu szyjki macicy. Badania jest bezbolesne, trwa dosłownie kilka minut, a wyniki możemy otrzymać już kilka dni później. Cytologia pozwala na wykrycie raka szyjki macicy wcześnie, co może pozwolić na szybkie podjęcie leczenia. Ponadto, minimum raz w roku powinno się wykonać badanie piersi, aby wykluczyć i ten nowotwór. Można wykonywać samobadanie, polegające na masażu każdej z piersi. Jeśli wyczujemy jakąkolwiek niepokojącą nas grudkę, zgrubienie, natychmiast należy udać się do lekarza. Ponadto, warto regularnie wykonywać USG piersi, które jest najlepszym badaniem, o wysokiej skuteczności. Poza tym, co najmniej raz w roku lekarz ginekolog powinien zbadać każdą kobietę. Wszystko to, aby zapobiec zarówno poważnym chorobom, jak i wszelkim infekcjom.
Ważne jest, aby nie lekceważyć żadnych objawów świadczących o jakiejkolwiek chorobie. Jeśli czujemy się dobrze, nic nam nie dolega - to świetnie. Trzeba jednak mimo wszystko regularnie odwiedzać lekarza rodzinnego, czy internistę. Nawet, jeśli nie czujemy żadnych objawów, powinniśmy raz w roku wybrać się do takiego lekarza. Ten zbada nasz stan zdrowia, przeprowadzi wywiad i prawdopodobnie skieruje na badania. Minimum raz w roku kobiety, zwłaszcza po 40. roku życia, powinny wykonać następujące badania:
- Podstawowe, profilaktyczne badania krwi, takie jak OB, ogólne badanie moczu oraz poziom glukozy we krwi
- pomiar ciśnienia tętniczego oraz wagi
- Lipidogram, czyli cholesterol, frakcje i trójglicerydy,
- Kontrola wzroku wykonywana przez okulistę oraz badanie dna oka,
- podstawowe badania stomatologiczne z usunięciem osadu z zębów,
- badanie ginekologiczne, cytologia,
- badanie poziomu hormonów tarczycy
Rezerwacja leków do wybranej apteki
Regularne wizyty u lekarzy mogą nas uchronić przed koniecznością przyjmowania dużej ilości leków. Nikt oczywiście nie lubi rozpoczynać i kończyć dnia lekami. Zdarza się jednak, że różnego rodzaju leki, czy suplementy są niezbędne dla utrzymania zdrowia. Z pomocą w tym przypadku przychodzi Apteline https://apteline.pl/. Wielu osobom apteka kojarzy się z miejscem, w którym musisz czekać całkiem sporo na sprowadzenie leków. W większości aptek nie wszystkie leki są od razu dostępne. Dzięki Apteline, potrzebny Ci lek może być nawet na drugi dzień w aptece.
Na co pozwala apteline?
Apteline pozwala na to, aby interesujące nas produkty jak lekarstwa, czy suplementy diety zostały zarezerwowane w interesującej nas aptece. Zamówienie możemy złożyć przez Internet, nawet przy użyciu jedynie telefonu z dostępem do sieci. Zamówienie może dotyczyć także leku na receptę, przepisanego na przykład przez lekarza specjalistę. Dostawa takiego leku do apteki jest wręcz ekspresowa, często są do odbioru już na następny dzień. Zamówienia można składać do wybranej apteki, na przykład w pobliżu naszego miejsca zamieszkania. Jest to bardzo proste - na stronie wyszukujemy interesujące nas produkty. Następnie wybieramy aptekę odbioru. Gdy zamówienie czeka na odbiór, otrzymujemy powiadomienie. Wystarczy udać się do wybranej apteki, opłacić zamówienie i odebrać produkty. Jeśli mamy jakiekolwiek pytania związane z zamówieniem, czy odbiorem - wystarczy napisać na czacie, a konsultant wyjaśni wszystkie interesujące nas kwestie. Lek możemy zamówić do wybranej apteki właściwie w całej Polsce, najlepiej jest wybrać taką blisko naszego domu. Dzięki temu, mamy pewność, że lek tam czeka i jest dla nas dostępny. Nie musimy już czekać miesiące na to, aż pojawi się właśnie w tej aptece. O zaletach tego systemu świadczą też opinie zadowolonych klientów. Dla wielu osób to duże ułatwienie, jeśli nie mamy prawa jazdy, ciężko jest pojechać do oddalonej o sporo kilometrów apteki, aby zakupić jeden lek. Teraz nie trzeba. Niezależnie od tego, czy twoje zamówienie to prezent dla kogoś, a może trudno dostępny lek, sprawdź apteline i zamów produkty tam, gdzie Ci wygodnie. Wszystkie zamówienia realizowane są najszybciej, jak to możliwe nawet, jeśli to lek na receptę. Zapraszamy do skorzystania z naszych usług. W kilka minut można zamówić potrzebne lekarstwa, suplementy i wiele innych, właściwie bez wychodzenia z domu.
Artykuł sponsorowany
Fot. licencja Pixaby
5 rzeczy, które musisz zrobić podczas wakacji na Djerbie
Tunezyjska Djerba to doskonałe miejsce na rajskie wakacje. Na turystów czekają tu spokojne plaże, kolorowe miasteczka i wyjątkowa kultura. Djerba to miejsce pełne atrakcji, dlatego będąc tu, nie możesz przegapić wyprawy na pustynię czy targowania się na orientalnym bazarze. Co jeszcze trzeba zrobić, będąc na wakacjach na Djerbie? Sprawdź nasze propozycje!Sekrety urody włoskich kobiet
Włoszki uchodzą za jedne z najpiękniejszych kobiet świata. Roześmiane, z bujnymi ciemnymi włosami, przepiękną, muśniętą słońcem skórą, ze świetnym wyczuciem stylu i umiejętnie korzystające z życia. Ich figury nie są idealne, włosy nie muszą być „od fryzjera”, a makijaż perfekcyjny. Wyglądają jednak pięknie i seksownie w różnych okresach życia. Nie wstydzą się swojego ciała, uwielbiają eksponować dekolt, nie są zwolenniczkami operacji plastycznych – to tylko kilka refleksji, jakie nasuwają się po spacerze włoskimi ulicami. Jak Włoszki pielęgnują urodę? Co jest dla nich istotne? Do czego przywiązują uwagę? Warto o tym wiedzieć.
Różane SPA w domowym zaciszu
Dobrej jakości kosmetyki, zawierające w składzie różę, choć warte swojej ceny, nie należą do najtańszych. Nie trzeba jednak zawsze sięgać do portfela, by wyczarować dla siebie odrobine luksusu. Płatki róży są produktem dostępnym i wystarczy odrobina czasu, by przygotować w domowym zaciszu niemal to samo, co powstaje w wielkich laboratoriach. Oto kilka propozycji na domowe kosmetyki z róży, której zbawiennego działania na skórę i włosy nie sposób przecenić.
A' Design Awards & Competition - zgłoś swój projekt!
Zarejestruj swój projekt w najbardziej prestiżowym konkursie dla projektantów: A//' Design Awards & Competition. Możesz to zrobić na stronie https://competition.adesignaward.com/registration.php
Wyjątkowo klimatyczny park rozrywki
Do zabawy w parku rozrywki młodszych i starszych nie trzeba zachęcać, a kolejne miejsca, jakie pojawiają się na mapie Polski, niezmiennie przyciągają rodziny, wycieczki szkolne, kolonistów. Nic więc dziwnego, że w dużym stopniu wpływają na styl odpoczywania, to dodatkowo promują miejsca, które do tej pory nie były znane w turystycznej branży. Parki rozrywki pozwalają zaplanować urlop czy weekend w taki sposób, by wszyscy byli zadowoleni.
Fuerteventura – idealne miejsce nie tylko na wakacje
Archipelag Wysp Kanaryjskich, a pośród nich Fuerteventura. Drugie tak popularne miejsce, zaraz po Teneryfie. Każdego roku przyciąga tłumy turystów, którzy liczą na wyjątkowe plaże, błękitną wodę, słoneczną pogodę i aurę, jaka sprzyja odpoczynkowi. Fuerteventura jest idealną propozycją dla miłośników ciszy i spokoju. Na tej wyspie z powodzeniem można się wyszaleć, pobawić i zaznać rozrywek, które zaangażują ciało i umysł.
Wzmacnianie organizmu
Największa zachorowalność na infekcje przypada na okres zimowy i wiosenny, dlatego lepiej zawczasu przygotować organizm na walkę z przeziębieniem i grypą. Gdy zarazimy się bakteriami lub wirusami, szybko reaguje nasz układ immunologiczny. Wówczas limfocyty, czyli białe ciałka krwi, unieszkodliwiają drobnoustroje chorobotwórcze. Jednak gdy mamy niewystarczającą ilość limfocytów, walka staje się nierówna. Aby do tego nie dopuścić, ważna jest profilaktyka infekcji. Pomogą nam w tym odpowiednia dieta, aktywność fizyczna oraz syropy na wzmocnienia.
Gucci Link To Love – lata osiemdziesiąte w nowej odsłonie
Styl lat osiemdziesiątych wciąż wpływa na wyobraźnię i poczucie estetyki nowych kreatorów mody, którzy trendy tamtych lat co pewien czas przemycają w nowych odsłonach. Dotyczy to nie tylko ubrań, ale i biżuterii. Styl lat osiemdziesiątych widać również w ubiegłorocznej kolekcji Gucci Link to Love.
Miasta w Gruzji, które warto odwiedzić
Gruzja to kraj, w którym bardzo atrakcyjnie można spędzić wakacje. Ze względu na jego zróżnicowanie rozrywkę i relaks znajdą tam zarówno miłośnicy gór, jak i wypoczynku na morskim wybrzeżu. Gruzińskie miasta, które szczególnie warto odwiedzić to Kutaisi, Tbilisi i Batumi.
6 trendów poprzednich dekad, które wracają w 2020
Co sezon moda potrafi nas zaskoczyć czymś nowym i oryginalnym. Nie ulega jednak wątpliwościom, że najwięksi projektanci nie boją się czerpać inspiracji z przeszłych trendów. Nie inaczej będzie tej wiosny. Największe domy mody spoglądają wstecz, aby dać nowe życie często zapomnianym już rozwiązaniom. Oto wielkie modowe powroty, które w tym roku staną się hitami!
Dotknąć designu – wyjątkowe meble dziecięce marki ILUSI
Stonowane, wyszukane, modne – stylistyka mebli dziecięcych coraz pewniejszym krokiem podąża za wnętrzarskimi trendami. Ich producenci skutecznie udowadniają, że pokoje dzieci nie muszą razić jaskrawością kolorów, wymyślnymi formami czy ozdobami przeniesionymi jeden do jednego z komercyjnych produkcji filmowych.
Włoski dom wyrzeźbiony światłem
Na 100-metrowej powierzchni Casa Melagrana świetlne formy zabierają nas w emocjonalną i zmysłową podróż, w której światło przybiera formę prawdziwej sztuki.
O czym warto pamiętać, urządzając kuchnię?
Kuchnia to zdecydowanie jedno z najważniejszych pomieszczeń w każdym domu i mieszkaniu. Właśnie tutaj kolejne pokolenia od lat wspólnie gotują, spędzają czas wolny. To tu wieczory mijają na rodzinnych pogawędkach. Kuchnia emanuje dobrą energią, warto więc zadbać o jej odpowiednie urządzenie.
Caviar przedstawia Samsung Galaxy Fold z obudową inspirowaną „Grą o Tron”
Finał Gry o Tron cieszył się bardzo dużą oglądalnością w porównaniu z ośmioma sezonami serialu. Gra o Tron jest obecnie jednym z najgorętszych tematów krążących w mediach. Pojawia się on w newsach, memach, recenzjach i wielu innych formach wizualnych.
Pierwszy na świecie jacht zasilany ogniwami słonecznymi
Szwajcarska spółka Solar Impact zaprezentowała model jachtu zasilanego przez ogniwa słoneczne, posiadający możliwość przebycia rejsu bez potrzeby zatrzymania się w celu zatankowania. Łódź z elektrycznym napędem posiada ogromne panele solarne, które pokrywają górną część jachtu, generując do 320 kWh w słoneczny dzień.
Ciasto czekoladowe z orzechami włoskimi
Brownie jest ciastem czekoladowym wywodzącym się z kuchni amerykańskiej. Jego nazwa pochodzi od ciemnobrązowego koloru wypieku, nadawanego mu przez czekoladę. Do przygotowania klasycznego brownie wykorzystuje się gorzką czekoladę, jaja, cukier, masło i stosunkowo niewielką porcję mąki. Do ciasta można dodać także orzechy.Volvo produkuje sztuczne drzewa namorzynowe, aby chronić oceany przed plastikiem
Szwedzki producent samochodów Volvo we współpracy z Institute of Marine Science oraz Reef Design Lab z siedzibą w Sydney postanowił zwalczać zanieczyszczenie oceanów mikroplastikiem poprzez prace nad rozwojem wału nadmorskiego wykonanego ze sztucznych drzew namorzynowych, gdzie mogłyby żyć morskie gatunki zwierząt.
Nie musisz żyć z niechcianym tatuażem. Usuń go szybko i bezboleśnie laserem pikosekundowym!
Tatuaż może być małym dziełem sztuki, ale może też szpecić nasze ciało, w szczególności, gdy zostanie wykonany niestarannie lub przypomina nam wydarzenia czy osoby, o których wolelibyśmy zapomnieć. Na szczęście dziś nie musimy żyć z niechcianym tatuażem - możemy usunąć go bardzo szybko i niemal bezboleśnie przy pomocy najnowocześniejszych laserów pikosekudnowych, o których więcej opowiedzieli nam specjaliści z Kliniki Miracki w Warszawie.
Fakty i mity dotyczące przeszczepu włosów — poznaj najnowsze i najskuteczniejsze metody w walce z łysieniem.
Łysienie jest krępującym problemem, dotykającym zarówno mężczyzn, jak i kobiety — choć ta pierwsza grupa stanowi zdecydowaną większość. Na szczęście, współczesna medycyna estetyczna pozwala całkowicie zniwelować efekt łysienia. Nowoczesne metody przeszczepu włosów są coraz bardziej skuteczne i coraz mniej inwazyjne. Przedstawiamy rozwiązania pomagające w walce z łysieniem i dementujemy mity na temat przeszczepu włosów.
PZBuk opinie i sponsoring reprezentacji Polski!
PZBuk to nowy, legalny bukmacher w Polsce. Opinie o operatorze z pewnością będą już na samym początku pozytywne, bo zdecydował się on na sponsoring reprezentacji Polski w hokeju na lodzie oraz PHL (Polskiej Hokej Ligi).Gry planszowe wracają do łask! Tablety, telefony czy komputery ustępują miejsca planszówkom
Smartfony skracają odległości między ludźmi, ale oddalają ich od siebie w sensie emocjonalnym. Na przeciwnym biegunie są gry planszowe, które świetnie zbliżają do siebie przyjaciół czy członków rodziny.
Stosujesz paracetamol? Uważaj na interakcje
Paracetamol to jeden z najpopularniejszych leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych stosowany u dzieci i dorosłych. Dostępny jest w postaci preparatów jedno- i wieloskładnikowych, w formie tabletek, roztworów, zawiesin, syropów oraz czopków. Choć wydaje się, że jest bezpieczny w krótkotrwałym leczeniu, nawet u kobiet w ciąży, przed użyciem należy zapoznać się z przeciwwskazaniami, możliwymi działaniami niepożądanymi oraz interakcjami z innymi lekami czy alkoholem.
Galeria w Tulum
Wnuczek Peggy Guggenheim podjął się wyselekcjonowania, a następnie ułożenia w odpowiedniej sekwencji dzieł sztuki współczesnej. W ten sposób powstała galeria IK LAB otwarta w meksykańskim mieście Tulum.
12 ciekawych tradycji związanych z żydowskim weselem
Jeżeli byliście już na niejednym żydowskim ślubie, prawdopodobnie zauważyłaś kilka dużych różnic między tradycją żydowską, a ślubami organizowanymi w tradycji chrześcijańskiej. Jeżeli jeszcze nie miałaś okazji być na takiej ceremonii, życzę żeby się natrafiła – śluby w tradycji żydowskiej są wspaniałe!
Oszałamiające rzeźby, które za nic mają grawitację i prawa fizyki
Sztuka stale stawia sobie nowe wyzwania. Poddaje w wątpliwość wierzenia, uprzedzenia, a nawet przesuwa granicę między tym, co uznajemy za możliwe, a tym co wykracza poza ludzkie możliwości.
Figury-Ikony wystawa Magdaleny Kwapisz-Grabowskiej
Polecamy Państwa uwadze wystawę Magdaleny Kwapisz-Grabowskiej, zatytułowanej FIGURY-IKONY. Wernisaż odbędzie się 12 maja 2018 r. we wrocławskiej Galerii Sztuki Platon.
Odkryj magię barw: jak wybrać meble do salonu pod względem kolorów?
Wybierając meble, dodatki i akcesoria do pokoju dziennego zazwyczaj bierzemy pod uwagę ich aspekty praktyczne. Meble muszą posiadać odpowiednie wymiary i tapicerkę z materiału, który łatwo zachować w czystości i jest przyjemny w dotyku. Muszą być także wygodne, aby zachęcały do odpoczynku.
Jak wybrać najlepszy materac dla małżeństw?
Zakup łóżka do sypialni powinien rozpoczynać się nie od mebli, lecz samego materaca – ogrywa kluczową rolę w komfortowym i efektywnym wypoczynku. Dopiero później dobieramy odpowiednią poduszkę, stelaż i ramę łóżka oraz akcesoria do spania: prześcieradło, pościel, ochraniacze na materace i inne dodatki. Jak wybrać ten najwygodniejszy i najlepszy materac dla par, z których każde preferuje różną twardość i szerokość materaca?
Najwyższy wśród największych
Jedne z dwóch potęg gospodarczych tj. Chiny i Indie, otaczają małe państwo – mekkę wszystkich alpinistów. Miejsce ośmiotysięczników i bezwzględnego, trudnego klimatu.
Nawet nie wiesz, że twoja kuchnia staje się… twoim pomocnikiem!
Kuchnia to wyjątkowe pomieszczenie niemal w każdym domu. Tutaj życie tętni od samego rana do późnego wieczora. W kuchni jemy, rozmawiamy i planujemy. Innowacyjna technologia sprawia, że to szczególne pomieszczenie może stać się prawdziwym centrum zarządzania domem.
Jaki masz typ włosów? Nisko- czy wysokoporowate? Sprawdź!
Porowatość włosów. Hasło, które chyba każdemu obiło się o uszy. Niewielu z nas jednak faktycznie wie, na jakiej podstawie ją określić. Włosy mogą być nisko-, średnio- lub wysokoporowate – w zależności od stopnia uszkodzenia. Im bardziej zniszczone, tym ich łuski będą bardziej odchylone od rdzenia.
5 pomysłów na egzotyczną podróż poślubną
Rajskie Hawaje, tropikalne i mistyczne Bali, a może relaksujące jak żadne inne miejsce na świecie Malediwy. Poznaj najpiękniejsze miejsca na podróż poślubną.
3 pomysły, dzięki którym Twoje ściany nie będą nudne
Urządzając wnętrza w mieszkaniu, często zapominamy o dekoracji ścian, ograniczając się do pomalowania ich na wybrany kolor lub położenia eleganckiej tapety. Czasami możemy pokusić się o położenie na wybranej ścianie cegły w stylu loftowym lub betonu architektonicznego. Tymczasem przy odrobinie wysiłku zwykłe ściany nie muszą być nudne, a wręcz przeciwnie, mogą stać się prywatną galerią sztuki lub główną ozdobą pomieszczenia. Poznaj 3 niezawodne sposoby na ciekawy design ścian.
7 ciekawostek na temat Huayra Roadster od Horatio Pagani
Nazwa modelu Huayra RoaNazwa modelu Huayra Roadster od marki Horatio Pagani nawiązuje do imienia boga wiatru wywodzącego się z mitologii Inków.dster od marki Horatio Pagani nawiązuje do imienia boga wiatru wywodzącego się z mitologii Inków.
Omenaa Mensah pomalowała dom dla matek z małymi dziećmi
Omenaa Mensah wspólnie z pracownikami Termo Organiki pomalowała pomieszczenia krakowskiego ośrodka dla małych dzieci, któremu od ponad dekady pomaga największy producent styropianu oraz kompletnego systemu ociepleń. To kolejna wspólna akcja prospołeczna lidera rynku ociepleń i jego ambasadorki.
Dlaczego kochamy szwedzki design i jakość?
Szwedzi to specyficzny naród. Gdy się za coś biorą, najpierw muszą to solidnie przemyśleć, tak by efekt ich pracy był zrobiony z głową. Nieważne, czy będą to przedmioty codziennego użytku, czy dobra ekskluzywne, produkt końcowy za każdym razem wyróżnia się na tle innych. Szwedzi w niesamowity sposób łączą w jedno minimalizm i skrupulatną dbałość o szczegóły – a to potrafi porwać odbiorców!
Kasberg: dla rodziców, dzieci i nastolatków
Stacja szczyci się certyfikatem „Welcome begginers”. Jak najbardziej zresztą zasłużonym. Posiada też silny magnes dla umiejących już co nieco nastolatków.
Najlepiej zarabiający aktorzy w 2016 r. wg Forbes
W czołówce najlepiej zarabiających aktorów w 2016 r. - według Forbes – znaleźli się między innymi Johnny Depp i Tom Cruise.
Wystawa FLUCTUS Roberta Szczebiota
FLUCTUS to zbiór pejzaży ukazujących niepowstrzymaną siłę natury i symboliczny wymiar człowieka. Potęga sił, zdarzeń losu, środowiska, nie pozostawia złudzeń co do naszej mierności wobec nich.
Bajka Czarno na białym Marty Guśniowskiej na scenie Teatru Rozrywki!
Porównują ją do Jana Wilkowskiego i Jeremiego Przybory. Jakiego tematu nie dotknie, zaraz jest nagradzana. Jest niezwykle wrażliwa i utalentowana, ma ogromne poczucie humoru i… filozoficzne wykształcenie.
MARS - największa produkcja National Geographic Channel!
Spośród wszystkich planet Układu Słonecznego żadna nie przyciągnęła zbiorowej uwagi bardziej niż Mars. Dążenie do wysłania ludzi na Marsa angażuje w kosmicznym wyścigu najtęższe umysły współczesnej nauki, przenika też kulturę masową – choćby za sprawą takich przebojów kinowych jak „Marsjanin” czy tweetów wysyłanych z kosmosu przez astronautę Scotta Kelly’ego.
Pseudoefedryna skutecznie wyleczy każdy katar
Znane powiedzonko, że katar nieleczony trwa tydzień, a leczony 7 dni już dawno straciło aktualność. Obecnie katar można szybko i skutecznie wyleczyć środkami zawierającymi substancję zwaną pseudoefedryną.
Rozświetlony Wiedeń
Wiedeń płonie spektaklem świetlnym. Dwa monumentalne budynki muzeów w centrum austriackiej stolicy, Muzeum Historii Sztuki (KHM) oraz Muzeum Historii Naturalnej (NHM) w najbliższy weekend, 21. – 23. października 2016 r. zostaną przepięknie oświetlone. Projekt odbędzie się w ramach święta światła „Wiedeń świeci 2016”.
Errare humanum est, in errore perservare stultum
Rozmawimy z Januszem Krucińskim - aktorem, wokalistą, autorem tekstów piosenek.
Niedobór witamin przyczyną senności?
Zmęczenie organizmu to nic innego, jak brak energii objawiający się niechęcią do wykonywania różnego rodzaju czynności. Warto zadać sobie pytanie czym jest spowodowane to uczucie senności. Otóż organizm w momencie zmiany cukru w energię, wytwarza kwas mlekowy gromadzący się w mięśniach, z których w danej chwili korzystamy. Jeśli odczuwamy zmęczenie powinniśmy wygodnie się położyć i chwilę odpocząć.
Gratka dla fanów - koncert Kazika w Teatrze Łaźnia Nowa
Kazika Staszewskiego nie trzeba nikomu przedstawiać. Bezkompromisowy, zawsze po stronie wartości, które są istotne.
Znaczenie regularnej wymiany części samochodowych
Prawidłowo eksploatowany samochód będzie w stanie wytrzymać długie lata i dalekie przebiegi bez konieczności kosztownych napraw. Wiele zależy jednak od stylu jazdy kierowcy, warunków w jakich auto jest eksploatowane i co najważniejsze – od regularnej wymiany poszczególnych części eksploatacyjnych.
Rzuciła studia i podążyła za marzeniami - historia kosmetyczki, która inspiruje
Pięć lat temu miała problem z utrzymaniem posady w zwykłym fast foodzie. Dzisiaj ma salon kosmetyczny w Warszawie, w którym można spotkać słynne polskie celebrytki. Historia Katarzyny to opowieść o kobiecie, która nie bała się postawić na swoim i odniosła wymarzony sukces.
Powrót z urlopu. Jak wrócić do pracy po wakacjach?
Ze zniecierpliwieniem oczekujesz urlopu. Niestety, wszystko co dobre szybko się kończy i po dwóch tygodniach beztroskiego wypoczynku przychodzi czas powrotu do pracy. Jak sprawnie wrócić do codziennych obowiązków? Jak szybko wdrożyć się w dynamiczny rytm dnia? Oto 5 wskazówek, które pozwolą Ci z energią i radością rozpocząć pracę po wakacyjnym urlopie.
Historia gry w golfa
Większość współczesnych dyscyplin sportowych ma swoje korzenie w grach rozgrywanych tysiące lat temu – nie inaczej jest z golfem. Wiele sportów osiągnęło mniej więcej współczesną formę w ostatnich 200 latach – w tym aspekcie golf się już nieco różni.
Tysiące kilometrów historii Dalekiego Wschodu
Pogrążył wszystkie dynastie, które chwyciły się za jego udoskonalanie. Pochłonął miliony ofiar, w tym stosunkowo niewielu wrogów; większość stanowiła miejscowa ludność, zaprzęgnięta do wznoszenia monumentalnego kaprysu swoich władców.
Pierro Lissoni - wywiad z mistrzem architektury
Piero Lissoni jest poważany na świecie przede wszystkim za projektowanie wnętrz oraz umeblowania. Teraz designer wziął pod swoje skrzydła Ritz Carlton Residences w Miami Beach.
Obuwie ślubne Emmy London – sztuka i pasja
Jednego butom na pewno nie można odmówić – mocy zmian. To niesamowite, jak jedna para obuwia może wpłynąć na odbiór całej kreacji. Doskonale zdaje sobie z tego sprawę marka Emmy London i posiada w kolekcji wiele par butów, które idealnie nadają się na uroczyste okazje, a przede wszystkim ślub.
Fantastyczna kolekcja Nude Shoe Collection by Louboutin
O klasie i kreatywności Christiana Louboutina już chyba nikogo nie trzeba przekonywać. Pozostaje jedynie z niecierpliwością wyczekiwać jego nowych pomysłów, a na pewno nie będzie się rozczarowanym. Nie inaczej jest z Nude Shoe Collection.
Zakazane miasto - starożytny Pałac w objęciach Pekinu
Tajemnicze Zakazane Miasto powstało po przeniesieniu stolicy Chin z Nankinu (stolicy południowej) do Pekinu (stolicy północnej), przez cesarza Yongle (zwanego architektem Pekinu). Na jego rozkaz, na 720 000 metrów kwadratowych wzniesiono największy kompleks pałacowy świata, który przez kolejne stulecia zamieszkiwało 24 cesarzy z dynastii Ming i Qing.
David Bowie – człowiek, który spadł na Ziemię
David Bowie uchodzi za ikonę muzyki pop, która zmieniła mainstream i wpłynęła na sposób myślenia mas. Jako wszechstronny artysta utorował drogę wielu gatunkom muzycznym.
Sportowe obuwie na sezon wiosna-lato 2016
Nie możesz doczekać się wiosny? Jeszcze trochę, a będziesz mogła porzucić wszelkie botki, kozaki i inne ocieplane buty. Przeglądając modowe trendy na sezon 2016 jedno jest pewne - nuda nam nie grozi. Jeśli chodzi o obuwie, to projektanci zadbali o to, aby każda z nas miała w czym wybierać. Obok czółenek w kwiatowe printy - w sam raz dla niepoprawnych romantyczek, wiodącym trendem będą baleriny, oksfordki i mokasyny stylizowane na obuwie męskie. Wiele do powiedzenia będą miały także buty sportowe, które wiosną 2016 zaprezentują swoje odświeżone oblicze.
Helen Doron mówi: Bee or not to be
Pszczoły to prawdziwe królowe - nie tylko uli, ale całego ekosystemu. Niestety, od końca lat dziewięćdziesiątych ich liczba zmniejsza się w zastraszającym tempie. Tymczasem aż trzy czwarte naszego pożywienia uzależniona jest od aktywności owadów zapylających. Wymieranie pszczół to problem nas wszystkich, co uświadamia swoim uczniom Helen Doron English w ramach kampanii społeczno-edukacyjnej „Bee or not to be”.
Aleksandra Szwed pracuje nad materiałem na płytę!
Mamy nagranie ze studia! Aleksandra Szwed nie zwalnia tempa. Dopiero co wydała wraz z zespołem Vintage Vegas singiel pt. „For once in my life”. Bez wytchnienia pracuje też na planie programu „Twoja twarz brzmi znajomo”.
Norweski holding rozbudowuje fabrykę w Pruszkowie
W Kongsberg Automotive Pruszków została otwarta nowa część fabryki o powierzchni 2500 m kw. Rozbudowa podwarszawskiego zakładu to zielone światło dla planów na nowe inwestycje i najnowsze technologie, a także kolejne miejsca pracy. A tych przybędzie tu w przeciągu trzech lat kolejne 15 %. W rozbudowę zainwestowano 3 150 000 PLN.
Trampki na salony!
To nie żart! Stare, poczciwe trampki „wchodzą dziś wszędzie”, pod warunkiem pełnej harmonii z resztą stylizacji. W tym właśnie tkwi cała magia trampek, które - wbrew wyobrażeniom większości - potrafią świetnie uzupełnić nawet wieczorową kreację.
Artyści w afekcie czyli Aukcja dla Doroty
Kiedy: 16 kwietnia (sobota) o godz. 17.00
Gdzie: Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie
Aukcja charytatywna dzieł sztuki, z której dochód przeznaczony będzie na leczenie onkologiczne Doroty Rżysko.
Półfinał 8. edycji Fashion Designer Awards
W warszawskiej Galerii Mokotów Półfinał Fashion Designer Awards oglądały tłumy. Najwięcej emocji wzbudziły pokazy młodych projektantów, ale to nie jedyny punkt programu modowego przygotowanego przez organizatorów.
TEATR W SKALI MIKRO. KOLEJNY EKSPERYMENT KOMUNY// WARSZAWA
Cztery wieczory, 12 spektakli, uznani twórcy polskiego teatru, a wśród nich m.in. Grzegorz Jarzyna, Paweł Łysak, Michał Borczuch, Wojtek Ziemilski, Weronika Szczawińska, Marcin Liber.
Duzi gracze stawiają na zielone
Zielona energia pochodząca z wiatru czy słońca oraz wykorzystywanie recyklingu to 3 obszary, w które coraz chętniej inwestują najwięksi gracze na rynku. Wielu z nich wpisuje filozofię zrównoważonego rozwoju w swoje organizacyjne DNA. Jakie zielone technologie najchętniej rozwijają znane marki?
NIEZŁA SZTUKA!
Magdalena Mielnicka, pomysłodawca, fundator i organizator galerii na Dworcu Głównym PKP oraz koordynator wystawy przyznaje: "Ta wystawa, to możliwość swoistej wyprawy w głąb wyobraźni, indywidualnego doświadczania sztuki najwyższej próby, opartego na pełnych treści i znaczeń wskazówkach, w niezwykle inspirującym miejscu, gdzie czas mierzony jest nieustanną podróżą." Iwona Rosiak: Historyczka sztuki i dziennikarka telewizyjna. Po studiach pracowała we wrocławskiej Galerii „W pasażu” jako kurator.
81.waw.pl z nagrodą Residential Architect of the Year 2015
Warszawska pracownia 81.waw.pl zdobyła nagrodę w kategorii Residential Architect of the Year 2015 Poland, w międzynarodowym konkursie magazynu Build.
Rzadkie modele samochodów ze zbiorów Audi Tradition na wystawie Techno Classica
Koncepcyjne Audi quattro Spyder z silnikiem montowanym centralnie było sensacją targów IAA we Frankfurcie w roku 1991. Dzięki aluminiowej karoserii, pojazd waży zaledwie 1100 kilogramów.
Zakazany wiersz Marii Pawlikowskiej-Jasnorzewskiej pod groźbą śmierci publikujemy
Zakazany wiersz Marii Pawlikowskiej - Jasnorzewskiej pt. Prawo nieurodzonych. Wbrew cenzurze i karze grzywny publikujemy.
Przez obrzydzenie do zrozumienia
Ja właściwie nie zauważyłam, że siedzę na widowni z kilkudziesięcioma innymi osobami! Byłam ja i była ona - Rakel (Aleksandra Gajewska). Spektakl "Po próbie" poruszył mnie szczególnie mocno.
Volvo XC60 - znakomite auto dla wymagających kierowców
Luksus w terenie? Tak, to możliwe! Samochód o zdolnościach do poruszania się poza utwardzonymi drogami wcale nie musi kiepsko wyglądać i mieć właściwości aerodynamicznych małej oficyny.
Buty uniwersalnie modne
Media zapowiadają, że będzie to kolejna zima bez mrozów. Być może te przewidywania się sprawdzą, ale my wiemy, że moda rządzi się swoimi prawami.
„Męskość” znaczy „aktywność”. Bez względu na wiek
Mimo nieustannych zmian kulturowych i społecznych, wzorzec prawdziwej męskości pozostał ten sam, co u zarania dziejów. Mężczyzna to troskliwy obrońca rodziny, to wojownik i łowca gotowy podjąć każde wyzwanie, by chronić i zapewniać bezpieczeństwo w każdym wymiarze. Prawdziwy mężczyzna to mężczyzna aktywny, zawsze zdolny do działania. Jednak wraz z upływem lat nasza biologia ulega zmianom. Zachowanie dotychczasowej aktywności staje się coraz trudniejsze. Niezbędne okazują się wówczas odpowiednie środki zaradcze, które pozwolą sprostać kolejnym zadaniom.
Histoire De Tourbillon 6
Czy porządek i symetria to zawsze pożądane wartości i cechy? Na pewno nie w projektowaniu! Czasami chaos może być prawdziwym dziełem i z tego założenia wychodzi wielu designerów.
Steve McCurry - fotografie
Steve McCurry to jeden z najbardziej rozpoznawalnych fotoreporterów naszych czasów. Urodził się w 1950 r. w Filadelfii. Studiował na Uniwersytecie Stanowym Pensylwania specjalność operator obrazu.
Dieta eliminacyjna u dzieci
Uczulenie na pokarmy to najczęściej spotykana alergia u małych dzieci, zwłaszcza u niemowląt. Na szczęście istnieje wiele sposobów radzenia sobie w takiej sytuacji. Są liczne możliwości zastępowania uczulających składników innymi, a w sklepach dostępnych jest sporo produktów zastępczych. Z początku rodzicom nie jest łatwo zmodyfikować dietę nie tylko malucha, ale też swoją i często całej rodziny. To wszystko daje się jednak opanować.
Adrian Żuchewicz: wiele radości możemy sprawić innym samym sobą!
Adrian Żuchewicz: Podróże są jak czytanie książki a przebywanie w jednym miejscu jest jak czytanie w kółko tej samej strony.
Na dobry dzień i jeszcze lepszą noc
Dobrze spędzony dzień i przespana noc sprawiają, że chce się żyć. Wstanie, przysłowiową, prawą nogą, gwarantuje dobry humor i uśmiech na twarzy przez całą dobą. Natomiast zjedzone śniadanie oraz wspólny posiłek, który spożywamy w gronie najbliższych, napawają energią i sprawiają, że pracujemy i funkcjonujemy o wiele wydajniej. Dlaczego o tym wszystkim piszemy? Ponieważ powodzenie snu oraz delektowanie się jedzeniem mają wspólny mianownik, którym są odpowiednio urządzone wnętrza i perfekcyjnie dobrane meble.
Sri Lanka tańsza niż Bałtyk
Wszystko wskazuje na to, że z zimą możemy się już pożegnać. Przed nami lato i czas planowania urlopów. Może warto pomyśleć przy tym długoterminowo i zaplanować doskonałą regenerację na przyszłą zimę? Gdy u nas zaczną się pierwsze listopadowe pluchy, w innych zakątkach ziemi pogoda sprzyjać będzie rozkwitowi. Takie egzotyczne wakacje poza polskim sezonem urlopowym mogą kosztować mniej niż pobyt nad Bałtykiem.
Historia tancerki Lovinii i sir Thomasa, gubernatora Cejlonu
Najpiękniejsze miejsca na świecie często mają też piękną historię. Dziś specjalnie dla internautów opowiadamy o uroczym zakątku Cejlonu - Mount Lavinii. Pięciogwiadkowy hotel, który się tam znajduje jest symbolem miłości i porozumienia. Oferuje swoim gościom coś więcej niż ekskluzywne apartamenty. Jego tradycja i ponad 200u letnia historia sprawiają, że pobyt w tym luksusowym hotelu jest niezapomnianym przeżyciem.
Samochód z przyszłości – najdroższa na świecie Tesla S
Tesla S to innowacyjne auto elektryczne o nienagannej prezencji, które umożliwia przejechanie ponad 400 kilometrów na jednym ładowaniu. Na przekór twierdzeniu, że ideały nie istnieją, postanowiono ten luksusowy samochód udoskonalić jeszcze bardziej, tworząc najdroższą Teslę S na świecie.
Design i Trendy - autorska pracownia architektoniczna.
Brian Tracy powiedział, że należy uczynić ze swej pasji zawód, aby nie przepracować ani jednego dnia. Miał pewnie na myśli radość, jaką daje wykonywanie ulubionych czynności i pobieranie za to wynagrodzenia, jednak pasja stająca się zawodowstwem wymaga uczciwej i rzetelnej pracy. O swoim pomyśle na projektowanie opowiadają Anna i Jacek Wasążnik z Autorskiej Pracowni Projektowej Trendy.
Złote Porsche 911 Turbo - dla koneserów
Porsche znowu zaskakuje. W związku z ogromnym popytem na luksusowe samochody Porsche wprowadziło możliwość presonalizacji słynnej 911. Kolor - unikatowy - złota limonka nazwany został wapiennym złotem (Gold Lime). Taki lakier po raz pierwszy pojawił się na karoserii i trzeba przyzać, że wygląda świetnie. Metalic skontrastowany z czarnymi akcesoriami wykonanymi z włókna węglowego jest nie tylko elegancki ale również niesamowicie atrakcyjny.
Bentley na ramię.
Dla sympatyczek marki Bentley przygotował wyjątkową kolekcję torebek na ramię. Ekskluzywne, doskonałe kształty obleczone w eleganckie kolory mogą być noszone zarówno na co dzień jak i od święta. Doskonały kontrast do wysublimowanych kolorów torebek stanowią apaszki inspirowane podróżami po świecie.
Krzysztof Gliszczyński w Galerii Milano
W dniach 4 – 24 lutego 2014 w Galerii Milano można będzie podziwiać pokaz prac Krzysztofa Gliszczyńskiego „Iosis”.
Jacques Tange
Prace Jacques Tanga posiadają niezwykłą moc. Dzięki specyficznemu rodzajowi światła jakie nadaje swoim obrazom oglądający odnosi wrażenie podglądania niezwykle wysublimowanego, intymnego świata.
Ilona Felicjańska
Jedna z najsłynniejszych polskich modelek. Swoją karierę zaczęła od udziału w konkursie Miss Polonia w 1993r., w którym zdobyła tytuł II wicemiss. W tym samym roku została finalistką konkursu Elite Model Look. Rok później
zadebiutowała na wybiegu w kolekcji nieistniejącej już „Mody Polskiej” i podpisała umowę z renomowaną agencją mody Model Plus. W następnych latach brała udział, między innymi, w pokazach pret-a-porter w Paryżu i otwarciu
filii agencji Berlin Models w Chile.Oksfordzki smaczek w salonie
Oksfordzki design znany na całym świecie z pewnością nada prestiżu i powagi każdemu wnętrzu. Na rynku pojawiła się majestatyczna kolekcja wzorowana na wyposażeniu najbardziej znanego uniwersytetu na świecie.
Audi R8 GT Spyder
Mamy zdjęcia limitowanej edycji 2012 Audi R8 GT Spyder. Ma to być lżejsza wersja Audi R8 GT Coupe.
Stephen Webster w darze oceanom
Stephen Webster, ulubiony jubiler takich gwiazd jak Madonna, Christina Aguilera, Kate Moss, Elton John, Mickey Rourke i Kate Beckinsale na prośbę organizacji Selfridges zaprojektował broszkę „Ocean”. To małe dzieło sztuki wykonane jest z tytanu, szfirow i diamentów.
Szwajcarskie złote zegarki - Golden Bridge
Możemy wiele pisać na temat doskonałych zegarków ale wszyscy wiemy, że zegarek z klasą powinien być złoty i szwajcarski.
Narty węglowe marki Audi
W następnym sezonie pasjonaci narciarstwa będą mogli zakupić nie lada gratkę.
The one gentelman Dolce & Gabbana
Duet Dolce & Gabbana postanowił uczcić 20-lecie swojej męskiej kolekcji ubrań i z tej okazji wypuścił na rynek drugi, męski zapach z serii The One: The One Gentleman.
Lindsey Wixson twarzą Vanitas Versace
Vanistas to najnowszy zapach od Versace. Jego twarzą jest Lindsay Wixson początkująca modelka o amerykańskim pochodzeniu. Błyskawiczną kariere zapewnia jej niepowtarzalna uroda. W jej twarzy dominują wydatne usta, a przerwa pomiędzy jedynkami powoduje niepokój i fascynację. Wixson rozpoczynała karierę pracując dla agencji Vision Models w Los Angeles, skąd trafiła do IMG Models.
Xanadu najnowocześniejszy dom Ameryki
Jak mieszkają wielcy naszego świata? Bardzo różnie. Jedni preferują przestronne apartamenty, inni pałacyki, ale najczęstszym wyborem jest własna farma czy też dom na wsi jak się to u nas nazywa. Taki dom posiada Bill Gates.Jest on jednak tylko pozornie podobny do innych domów. Dlaczego?
Artystyczna Fotografia w służbie mody
Niezwykły sposób na pokazywanie swoich kolekcji ma Christian Louboutin, najbardziej znany projektant butów na świecie. Christian słynie ze swojego profesjonalnego podejścia do zawodu. Jego buty sa dopełnieniem, ozdobą i podkreśleniem kobiecości. Charakterystyczna czerwona podeszwa nie pozostawia wątpliwości co do jakości wykonania. Louboutin jest też znawcą i pasjonatem fotografii artystycznej zarówno w formie tradycyjnej jak i filmowej.
Christian Louboutin Dossier
Christian Louboutin (czyt. [lubutɛ]) ur. 07 stycznia 1964r. jeden z najsłynniejszych na świecie projektantów obuwia, rozpoczął przygodę z projektowaniem we Francji w 1991 roku. Od 1992 roku, jego projekty mają włączone błyszczące, czerwone lakierowane podeszwy, które stały się jego podpisem. W dniu 27 marca 2007 r. Louboutin złożył wniosek o ochronę znaku towarowego w USA na czerwony design podeszwy.
Ciasteczkowe szpilki od Louboutina
Maestro Louboutin od jakiegoś czasu współpracuje intensywnie z ... cukiernią Sugar Envy. Mistrz szpilek zaprojektował designerskie ciasteczka przypominające jego kolekcje obuwia a cukiernia dopełniła wygląd niespotykanym i doskonałym smakiem.
Już nigdy nie zgubisz telefonu jeżeli będziesz miał.... zegarek
Samsung Proxima to futurystyczny design zegarka, ale czy to napewno zegarek? Niezupełnie. Proxima to ultra nowoczesny telefon z kolorowym wyświetlaczem LED. Jego projektant Johana Loekito zauważył, że często mamy kłopot z ustaleniem gdzie położyliśmy telefon i postanowił skonstruować urządzenie, które będzie sygnalizowało swoje miejsce położenie. Pasek ''zegarka'' pełni rolę stacji dokującej dla LED-owej słuchawki. Możemy skorzystać z alarmu, gdy słuchawkę-tarczę zostawimy gdzieś poza zasięgiem wzroku.