Dodaj do ulubionych

poniedziałek 26.09.2022

Jesteś na:HOMEZdrowie i uroda

  • Czy technologia pomaga palaczom tytoniu pokonać nałóg?

    Czy technologia pomaga palaczom tytoniu pokonać nałóg?

    Rozwój technologii powinien z założenia służyć człowiekowi. Ułatwiać codzienne życie, sprawiać, że będzie ono prostsze i bardziej komfortowe. Rozwiązywać problemy, które wcześniej wydawały się niemożliwe do rozwiązania. Czy nowe technologie mogą ułatwić walkę z uzależnieniem od tytoniu? Nałóg to trudny temat. Łatwo jest uzależnić się od rzeczy sprawiających przyjemność, zaś rezygnacja z nich jest dużo...

     

  • Narządy, w które najmocniej uderza przewlekły stres

    Narządy, w które najmocniej uderza przewlekły stres

    Przewlekły stres to znak naszych czasów. Jego źródłem są problemy ekonomiczne, gospodarcze, polityczne, a także kłopoty w relacjach i związkach z innymi ludźmi. Skutki chronicznego napięcia to nie tylko obniżony nastrój, stany depresyjne i gorsza jakość snu. Nagminne odczuwanie stresu realnie wpływa na pracę ludzkiego ciała, zaburzając ją i dezorganizując funkcjonowanie całego organizmu. Niektóre narządy są w szczególny...

     

  • Jak uchronić się przed rakiem?

    Jak uchronić się przed rakiem?

    Hipokrates głosił w swojej przysiędze, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Te słowa również dziś mogą być mottem dla każdego z nas, zwłaszcza jeśli chodzi o nowotwory. Rak jest chorobą, która rozwija się latami, a wywołują ją nie tylko czynniki genetyczne, ale też dieta, styl życia i przyjmowane używki. Możemy zrobić bardzo wiele, aby zadbać o zdrowie i uchronić się przed rakiem. Jak wygląda profilaktyka...

     

  • Jak skutecznie leczyć katar u dziecka?

    Jak skutecznie leczyć katar u dziecka?

    Katar to dolegliwość wywołana wirusem górnych dróg oddechowych. Przenosi się drogą kropelkową, dlatego bardzo łatwo się nim zarazić – najczęściej w żłobku lub w przedszkolu. Wystarczy kontakt z kichającą, zarażoną osobą. Dzieci wyjątkowo źle znoszą katar, który uniemożliwia swobodne oddychanie i nie pozwala w nocy spokojnie spać. W tym przypadku bardzo pomocny jest spray na katar, który daje ulgę podczas choroby....

     

  • Biegunka u dzieci

    Biegunka u dzieci

    Biegunka u niemowlaka i starszego dziecka jest bardzo częstą dolegliwością i może wynikać m.in. z zakażeń wirusowych, bakteryjnych, alergii lub zatruć. Podczas tego stanu organizm bardzo się odwadnia, co jest szczególnie niebezpieczne w przypadku niemowląt. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na biegunkę są probiotyki, które regenerują florę bakteryjną. Jak suplementować probiotyki i właściwie nawadniać organizm...

     

  • Regeneracja błony śluzowej gardła

    Regeneracja błony śluzowej gardła

    Kaszel, chrypka, suchość czy drapanie w gardle są nieprzyjemnymi i męczącymi dolegliwościami. Istnieją różne przyczyny tego problemu, np. nadwyrężanie gardła lub refluks żołądkowo-przełykowy. Przekłada się to na uszkodzenie błony śluzowej gardła, którą należy zregenerować. Jakie są objawy i przyczyny suchości w gardle? Czy istnieją szybkie i skuteczne sposoby na odbudowę błony śluzowej gardła?

     

  • Kurkuma - hit czy kit?

    Kurkuma - hit czy kit?

    Kurkuma słynie jako przyprawa o licznych właściwościach zdrowotnych, kulinarnych i kosmetycznych. Podkreśla się jej działanie przeciwzapalne, antynowotworowe, odchudzające i wspomagające układ trawienny. Suplementy z kurkumą przedstawia się jako remedium na wiele chorób i dolegliwości. Czy kurkuma rzeczywiście działa na organizm w tak spektakularny sposób, jak twierdzą jej zwolennicy? Skąd pochodzi ta popularna roślina...

     

  • Sekrety urody Włoszek

    Sekrety urody Włoszek

    Włoszki uchodzą za jedne z najpiękniejszych kobiet świata. Roześmiane, z bujnymi ciemnymi włosami, przepiękną, muśniętą słońcem skórą, ze świetnym wyczuciem stylu i umiejętnie korzystające z życia. Ich figury nie są idealne, włosy nie muszą być „od fryzjera”, a makijaż perfekcyjny. Wyglądają jednak pięknie i seksownie w różnych okresach życia. Nie wstydzą się swojego ciała, uwielbiają eksponować dekolt,...

     

  • Chcesz mieć dobry nastrój, dużo energii i piękną skórę? Zadbaj o jelita!

    Chcesz mieć dobry nastrój, dużo energii i piękną skórę? Zadbaj o jelita!

    Stan jelit to wyznacznik kondycji całego organizmu. To, jak prezentuje się nasza mikroflora jelitowa wpływa na pracę mózgu, funkcjonowanie układu odpornościowego i krążenia, a także na wygląd skóry, włosów i paznokci. Ostatnie lata przynoszą coraz większą świadomość, jak ważne dla ogólnego stanu organizmu są zdrowe jelita. Ich znaczenie dla ludzkiego ciała potwierdzają liczne badania naukowe. Jak dbać o jelita,...

     

  • Kaszel u dziecka

    Kaszel u dziecka

    Kaszel może być mokry, suchy i alergiczny, a niezależnie od rodzaju może utrudniać oddychanie i często nie daje dziecku spać w nocy.  

     

  • Jak wykryć boreliozę? Objawy i diagnostyka

    Jak wykryć boreliozę? Objawy i diagnostyka

    Borelioza jest wyjątkowo podstępna. Jej objawy są na tyle zróżnicowane, że łatwo pomylić ją z inną chorobą. Atakuje różne narządy człowieka, obniżając jakość życia i wydajność organizmu. Wielu osobom zdarza się przeoczyć moment zachorowania, zaś diagnostyka boreliozy nie należy do najłatwiejszych. Tymczasem skuteczne leczenie tej choroby potrafi odmienić życie o sto osiemdziesiąt stopni. Jakie są jej symptomy...

     

  • Wzmacnianie organizmu

    Wzmacnianie organizmu

    Największa zachorowalność na infekcje przypada na okres zimowy i wiosenny, dlatego lepiej zawczasu przygotować organizm na walkę z przeziębieniem i grypą. Gdy zarazimy się bakteriami lub wirusami, szybko reaguje nasz układ immunologiczny. Wówczas limfocyty, czyli białe ciałka krwi, unieszkodliwiają drobnoustroje chorobotwórcze. Jednak gdy mamy niewystarczającą ilość limfocytów, walka staje się nierówna. Aby do tego nie...

     

  • Znamiona na skórze – kiedy udać się z nimi do lekarza?

    Znamiona na skórze – kiedy udać się z nimi do lekarza?

    Pieprzyki i inne znamiona ma na swoim ciele każdy człowiek. Ich liczba waha się od kilku do kilkudziesięciu, choć u niektórych osób pieprzyków może być jeszcze więcej. Wykształcają się i towarzyszą nam od wczesnego dzieciństwa, stając się integralną częścią ciała. Sprawia to, że zazwyczaj nie zwracamy na nie zbyt dużej uwagi. To duży błąd, ponieważ tylko regularna obserwacja znamion pozwala na wychwycenie symptomów,...

     

  • Podstępna zakrzepica – jak ją rozpoznać? Profilaktyka i leczenie

    Podstępna zakrzepica – jak ją rozpoznać? Profilaktyka i leczenie

    Zakrzepica każdego roku zbiera żniwo wśród osób w różnym wieku. Choroba daje często niespecyficzne objawy, co utrudnia diagnozę i opóźnia wdrożenie leczenia. Ceną jest ludzkie życie, ponieważ nieleczony zakrzep może prowadzić do poważnych powikłań, a nawet śmierci. Każdy z nas powinien znać najważniejsze objawy, które mogą świadczyć o zakrzepicy. Czujność połączona z szybkim działaniem, terapią i profilaktyką...

     

  • Makijaż na lato? O tym musisz pamiętać!

    Makijaż na lato? O tym musisz pamiętać!

    Lato to czas, kiedy warto postawić na lekki i subtelny makijaż, który nie obciąży zbytnio cery. Musi być on też wytrzymały, aby przez wysokie temperatury czy kontakt z wodą nie spływał łatwo z twarzy. Warto też pamiętać o zapewnieniu skórze odpowiedniej ochrony i pielęgnacji w tym trudnym dla niej okresie. Sprawdź, co należy wiedzieć, wykonując makijaż na lato!

     

  • Wybieramy catering dietetyczny w Warszawie - czym się kierować przy wyborze diety pudełkowej?

    Wybieramy catering dietetyczny w Warszawie - czym się kierować przy wyborze diety pudełkowej?

    Dieta pudełkowa to usługa, która znacząco ułatwi Ci wprowadzenie zdrowszych nawyków żywieniowych, redukcję masy ciała, a także będzie wsparciem wtedy, kiedy nie masz głowy i czasu na przygotowywanie dobrze zbilansowanych posiłków. Jednak aby cieszyć się zaletami cateringu dietetycznego, warto, aby oferta wybranej przez Ciebie firmy spełniała kilka istotnych warunków, które omówimy w tym artykule.  

     

  • Sposoby zwalczania infekcji wirusowej

    Sposoby zwalczania infekcji wirusowej

    Wiosna i jesień to czas, kiedy najwięcej osób choruje. Co prawda lepiej jest zapobiegać niż leczyć, ale kiedy czujemy, że „coś nas rozkłada”, to jest już za późno na profilaktykę. Wtedy trzeba zacząć działać i zastosować domowe sposoby leczenia, aby złagodzić objawy i szybciej stanąć na nogi. Poznaj sprawdzone metody leczenia kaszlu, kataru i innych objawów infekcji wirusowej!

     

  • Operacja zaćmy jest bezpiecznym i skutecznym zabiegiem, który może przywrócić wzrok

    Operacja zaćmy jest bezpiecznym i skutecznym zabiegiem, który może przywrócić wzrok

    Zaćma to schorzenie, które rozwija się latami, a zaawansowanym stadium oznacza poważne problemy ze wzrokiem. Co je powoduje? Jak wyleczyć zaćmę? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

     

  • Kosmetyki naturalne - czyli jakie?

    Kosmetyki naturalne - czyli jakie?

    Kosmetyki naturalne mają ogromny wpływ na trendy w kosmetyce i kształtują nowe postawy branży kosmetycznej, w których wartości takie jak dbałość o środowisko czy prowadzenie ekologicznych upraw roślin są na pierwszym miejscu, często kosztem części zysków.

     

  • Kwas migdałowy w rewitalizacji skóry i nie tylko

    Kwas migdałowy w rewitalizacji skóry i nie tylko

    Nasza skóra jest nieustannie narażona na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych, detergenty, klimatyzację i inne czynniki, będące przyczyną szybszego starzenia się skóry. Oczywiście istnieją zabiegi inwazyjne, które błyskawicznie poprawią jej kondycję, ale nie odszukujmy się – takie zabiegi trzeba systematycznie ponawiać, a i tak zawsze będzie to pewna ingerencja w naturę, która nie wszystkim musi odpowiadać....

     

  • Staw kolanowy – czego o nim nie wiesz?

    Staw kolanowy – czego o nim nie wiesz?

    Staw kolanowy jest największym stawem w organizmie człowieka i jednocześnie ma najbardziej skomplikowaną budowę. Z tego powodu jest najbardziej podatny na uszkodzenia i urazy1. Prawidłowe funkcjonowanie stawów kolanowych jest niezbędne do wykonywania codziennych, podstawowych czynności. Dowiedz się, jak wygląda anatomia stawu kolanowego i na jakie urazy jest on najbardziej narażony.

     

Strona 1 z 28 1 2 3 4 ...

Newsletter

cookie

Serwis używa plików cookie zgodnie z warunkami polityki prywatności. Pozostając w serwisie akceptują Państwo te warunki.